我和她已经走到了都同意离婚这一步，可真到了要做决定的时候，我却开始犹豫不决。心里老是想着她以后能不能过得好，这种担忧一直萦绕在心头。我自己都觉得很奇怪，既然都决定分开了，为啥还操这份心呢？甚至忍不住怀疑自己是不是犯贱，怎么就放不下这些担忧，真不知道该如何面对自己这种矛盾的心理。
导师分析：
这种在同意离婚后又犹豫不决，还担忧对方未来的情况，背后有着复杂的心理因素。
首先，从情感层面来看，即便双方决定离婚，但曾经共同经历的时光不可能轻易抹去。在过去的婚姻生活中，彼此之间建立起了深厚的情感纽带，这种情感并不会因为一句离婚就瞬间消失。多年的陪伴使得对对方的生活、性格等都了如指掌，出于曾经的关心和爱护习惯，自然而然地会担心对方未来没有自己在身边，能否适应新的生活。
其次，责任感作祟。在婚姻关系中，双方都承担着一定的责任。虽然婚姻走向尽头，但内心深处的那份责任感可能依然存在。觉得自己在婚姻里对对方有照顾的义务，即使离婚了，这种责任感也难以立刻卸下，担心对方以后生活中遇到困难无人帮忙。
再者，自我认知和道德观念也在起作用。社会普遍倡导对伴侣的关怀和忠诚，即便婚姻破裂，内心的道德感会让自己觉得不应该对曾经的爱人不管不顾。同时，对自己 “离婚” 这个行为本身可能存在一定的否定，通过担心对方未来，来试图平衡自己内心因离婚产生的愧疚感。
至于怀疑自己 “犯贱”，这是因为这种担忧与即将离婚的现实产生冲突，自己无法理解和接受这种矛盾心理，从而对自己产生了负面评价。
导师建议：
首先，要正视自己的情感和担忧，不要一味地否定自己。告诉自己这种矛盾心理是正常的，很多人在面临离婚时都会有类似的感受。理解自己的情绪来源，是解决问题的第一步。
其次，和前妻进行一次真诚的沟通。可以坦诚地说出自己的担忧，也许对方也有同样的感受，或者她能给你一些回应，让你知道她对未来有自己的规划，从而减轻你的担忧。通过沟通，也能进一步梳理你们之间的关系，为离婚后的相处模式奠定基础。
再者，将注意力转移到自己身上。离婚意味着新的生活开始，专注于规划自己未来的生活，设定新的目标，如发展事业、培养兴趣爱好等。当你全身心投入到自己的新生活中时，会减少对前妻未来的过度担忧。
最后，如果这种纠结的心理严重影响到你的生活和情绪，可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们能通过专业的方法，深入剖析你的内心，帮助你更好地处理这种复杂的情感，走出心理困境，以更积极的心态面对离婚后的生活。
网友评论一：
兄弟，这哪叫犯贱啊，这说明你是个重情重义的人。毕竟夫妻一场，哪能说放下就放下。你担心她是人之常情，不过既然都决定离婚了，就把这份担心化作祝福吧。找机会跟她说说你的担忧，说不定她心里也挺感动的。然后就各自向前看，过好自己的日子，说不定以后你们都会遇到更好的生活。
网友评论二：
我觉得你这就是想得太多了。既然都同意离婚，就干脆利落点。你担心她以后过得好不好，她说不定还不领情呢。而且你这担心也没啥实际意义，每个人都得为自己的生活负责。你不如多操心操心自己，好好规划以后的日子，别被这些纠结的情绪困住，赶紧开始新生活才是正事儿。