我跟婆婆一起生活有段时间了，可相处得一直不太好。她特别爱哭，稍微说点什么，或者遇到点不顺心的事儿，眼泪就下来了。就比如说上次吃饭，我顺口提了句菜有点咸，她就立马红了眼眶，搞得我特别不知所措。时间久了，我都不敢跟她交流，生怕又说错话惹她哭。我现在很苦恼，不知道这是我跟她相处方式不对，还是我自己心理有问题，怎么就处理不好和她的关系呢？
导师分析：
首先，从原因来看，和爱哭婆婆相处不好，可能并非单纯一方的问题。婆婆爱哭，或许是她本身性格敏感，内心较为脆弱，对生活中的点滴不如意反应强烈。比如仅仅因为一句菜咸就落泪，可能在她看来，这是对她付出的否定，进而产生委屈情绪。而对于你来说，你可能不了解婆婆这种敏感特质，习惯用较为直接的方式表达想法，像说菜咸，本意可能只是单纯表达口感，却没想到引发婆婆如此大的情绪反应。从双方心态分析，你面对婆婆爱哭，逐渐产生了一种小心翼翼、害怕说错话的心理，这种心理负担导致你在相处中越来越不自在，甚至怀疑自己心理有问题。而婆婆这边，可能会觉得自己的情绪不被理解，感到更加委屈，形成恶性循环。另外，家庭角色的差异和生活背景不同也会影响相处。你和婆婆成长在不同时代，价值观、生活方式等方面都有差异，这也可能在日常相处中引发矛盾，加上婆婆爱哭的特质，矛盾被放大，让你觉得相处困难。
导师建议：
当遇到和爱哭婆婆相处不好的情况，可以尝试以下方法改善。第一，多了解婆婆的过往经历。知道她成长的环境、经历的事情，有助于理解她为何如此敏感爱哭。比如找个合适时机，让丈夫讲讲婆婆以前的故事，明白她可能因为曾经的艰难养成了敏感性格，这样能从心底对她多一些理解和包容。第二，改变沟通方式。鉴于婆婆敏感爱哭，以后说话要更委婉。像评价饭菜，可以说 “妈，今天的菜味道挺好，要是稍微淡点，可能会更符合我的口味”。这种温和的表达，能减少对婆婆的刺激，降低她落泪的可能性。第三，主动关心婆婆。当她落泪时，不要只是不知所措，上前递上纸巾，轻声询问原因，表达关心。比如 “妈，您是不是心里委屈呀，跟我说说”。让她感受到你的在意，慢慢拉近关系。第四，借助丈夫的力量。丈夫是你和婆婆之间的桥梁，跟丈夫沟通你的困扰，让他从中协调。比如让丈夫跟婆婆说你很尊重她，只是有时候说话方式没注意，希望婆婆别往心里去。同时也让丈夫提醒婆婆，不要过于敏感，大家都是一家人。
网友评论一：
我觉得这不是你的心理问题啦，婆婆爱哭确实会让人很头疼。但换个角度想，她可能就是那种很容易情绪化的人。你别太自责，还是得主动去改善关系。平时多夸夸她，老人都喜欢听好话。像菜咸这个事儿，你可以夸夸菜的其他优点，然后再委婉提意见。说不定她慢慢就知道你不是在挑刺，关系也就好起来了，别自己一个人瞎琢磨是不是心理有问题。
网友评论二：
我倒觉得这多少和你心理有点关系呢。你看，婆婆爱哭已经让你害怕跟她交流，甚至怀疑自己心理有问题，这说明你太在意她的情绪反应了。你得调整自己心态呀，别把婆婆的哭都往自己身上揽。当然，婆婆也得改改，不能这么敏感。你呢，别给自己太大压力，正常相处，该说就说，只要注意方式，慢慢磨合，说不定就相处好了。