我真的好苦恼，作为一名年轻妻子，感觉老公对我一点都不爱护。平常生活里，他对我总是很冷淡，很少关心我的感受，也不怎么和我交流。可一旦遇到点不顺心的事，他就对我大声吼叫，那凶巴巴的样子每次都把我吓得不轻。我不明白，为什么他对我是这种态度。我尝试过和他心平气和地谈，希望他能对我好一点，别再随便吼我，可他根本听不进去。我真的不知道该怎么改变这种状况了，难道就要一直这样忍受下去吗？
导师分析：
年轻妻子遭遇老公不爱护且吼叫，这种情况背后存在多方面原因及双方心态。从老公角度看，他可能自身面临较大压力，如工作上的竞争、经济负担等，却不懂得以正确方式释放，只能将负面情绪发泄在妻子身上，通过吼叫来缓解内心焦虑。同时，他或许在情感表达方面存在问题，不擅长或不习惯向妻子表达爱意，长期下来，导致妻子感受不到关爱。对于妻子而言，她渴望得到老公的疼爱与尊重，在这段婚姻中却只感受到冷漠与吼叫，内心充满委屈和无助。多次沟通无果后，她开始对婚姻感到迷茫和失望，陷入是否继续忍受的纠结中。这种状态若持续，会严重破坏夫妻感情，使妻子在婚姻中越发痛苦，甚至可能对其心理和精神造成伤害。此外，夫妻双方可能在沟通模式和相处方式上存在问题。也许在以往的交流中，未能建立起良好的互动机制，导致矛盾不断积累，老公的负面情绪逐渐爆发，妻子的诉求却始终得不到回应。
导师建议：
首先，妻子要再次尝试与老公沟通，但需选对时机。不要在他情绪激动或疲惫时交流，可选择在周末的午后，大家都比较放松的时候。沟通时，先表达对他压力的理解，比如：“老公，我知道你最近可能压力很大，我很心疼你。” 然后，再诚恳地说出自己的感受：“但是你对我吼叫，我真的很害怕，也很难过，我希望你能对我温柔点，多关心关心我。” 通过这种方式，让老公明白他的行为对妻子造成的伤害。如果老公是因为压力大而情绪不好，妻子可以和他一起寻找减压方法。比如，鼓励他培养运动习惯，像跑步、打球等，既能释放压力，又能改善情绪。也可以在周末安排一些轻松的活动，如看电影、野餐等，帮助他放松身心，缓解压力。在日常生活中，妻子要引导老公学会正确表达情感。当老公有一些关心自己的小举动时，哪怕很细微，也要及时给予肯定和鼓励，比如给他一个拥抱，说：“老公，你这样做我感觉好温暖，我好开心。” 让他知道表达爱意能带来积极反馈，从而逐渐养成表达爱的习惯。同时，妻子自身也要注意沟通方式。在面对老公吼叫时，不要立刻反驳或哭闹，这可能会让情况更糟。可以等他冷静后，再心平气和地沟通。另外，夫妻双方可以一起制定一些沟通规则，比如在交流时，双方都要认真倾听，不打断对方，以平和的语气表达观点。如果以上方法都尝试了，情况仍未改善，不妨寻求外界帮助。比如找老公信任的朋友或家人，让他们从中调解，传达彼此的想法。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，获取更有效的解决办法，帮助改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的太过分了，你别一直忍着呀。就像导师说的，选个好时机跟他好好聊聊，让他知道他的行为伤害到你了。要是他压力大，就帮他找找减压的办法，说不定他压力小了，就不会乱发脾气了。而且你多鼓励鼓励他表达爱，男人有时候也需要引导的。你别灰心，慢慢和他沟通，肯定能让他意识到问题，改变对你的态度。
网友评论二：
我觉得除了沟通，你也得有点自己的态度。他要是再对你吼叫，你别就这么被吓住了。等他冷静下来，明确告诉他，你不接受这种沟通方式。还有，你也别把所有精力都放在他身上，多去发展自己的兴趣爱好，提升自己。说不定他看到你变得更优秀、更有魅力了，会对你刮目相看，对你的态度也会改变呢。婚姻是两个人的事，不能光你一个人努力呀。