我现在的处境真的特别艰难，肚子里怀着宝宝，还得照顾两个孩子。每天从早到晚，忙得晕头转向，身心俱疲。可老公倒好，经常跑去打牌，一打就是一整天，甚至晚上都不回家。我一个人要应付孩子们的吃喝拉撒、学习作业，还要操心肚子里宝宝的情况，真的是力不从心。我跟他说过很多次，希望他能多陪陪我和孩子，多分担一些家庭责任，可他根本不听，依旧我行我素。我真的不知道该怎么办了，难道就任由他这样不管不顾吗？怎样才能让他意识到自己的错误，回归家庭呢？
导师分析：
孕期老公打牌不回家，而妻子独自带俩娃，这种情况背后存在多方面原因与双方心态。从老公角度来看，他可能缺乏对家庭责任的清晰认知。在他的观念里，打牌或许是一种放松方式，但却没有意识到妻子在孕期和照顾孩子方面的艰辛，没有权衡好娱乐与家庭责任之间的关系。另外，他可能没有做好迎接新生命的心理准备，面对家庭压力选择逃避，通过打牌来暂时摆脱现实困扰。从妻子角度，她在孕期本就身体不适，还要照顾两个孩子，承担着巨大的身心压力。老公的不管不顾让她感到极度委屈和无助，内心对老公充满了失望。长期处于这种状态，可能会导致妻子情绪不稳定，产生焦虑、抑郁等负面情绪，这不仅影响自身健康，对腹中胎儿也可能造成不良影响。同时，妻子多次沟通无果，会觉得自己的诉求得不到重视，进而对夫妻关系产生担忧。这种状况若持续下去，会严重破坏家庭和谐。孩子可能因为缺乏父亲陪伴，在成长过程中出现心理问题，影响性格发展。夫妻之间的矛盾也会不断加剧，导致感情逐渐疏远，甚至可能引发婚姻危机。
导师建议：
首先，妻子要再次和老公进行深入且严肃的沟通。选择一个合适的时间，比如等老公打完牌回家后，或者周末大家都相对空闲的时候，和他坐下来好好谈一谈。沟通时，先表达自己对他打牌爱好的理解，但要着重强调自己在孕期带俩娃的艰难处境，比如告诉他：“老公，我知道你工作之余想放松，但我现在怀着孕，还要照顾两个孩子，真的太累了，我特别需要你的支持。” 同时，明确指出他长时间打牌不回家对家庭造成的负面影响，包括对孩子成长的不利影响。其次，尝试让老公参与到家庭事务中来。可以给他分配一些具体的任务，比如让他负责接送孩子上学、辅导孩子作业，或者帮忙准备晚餐等。让他亲身体验妻子每天的辛苦，从而意识到自己对家庭责任的缺失。刚开始，他可能会不适应或者找借口推脱，但妻子要坚定立场，鼓励他慢慢承担起责任。再者，帮助老公寻找其他更健康的放松方式。打牌可能是他缓解压力的途径，妻子可以和他一起探讨其他既能放松身心又不影响家庭的活动，比如一起去公园散步、骑自行车，或者看一场电影等。这样既能满足他放松的需求，又能增进夫妻之间的感情，营造良好的家庭氛围。另外，如果老公依旧不愿意改变，妻子可以寻求家人和朋友的帮助。比如让老公的父母或者关系好的朋友出面，和他谈一谈，从旁人的角度给他分析他的行为对家庭的伤害，也许能让他有所触动。同时，妻子也要关注自己的身心健康，在照顾家庭的同时，给自己留出一些休息和放松的时间，避免过度劳累。
网友评论一：
你老公这样太不应该了，你都这么辛苦了，他还只顾着自己打牌。你跟他沟通的时候，态度得强硬点，不能让他觉得你好欺负。让他知道他的行为对家庭伤害多大。实在不行就把他父母叫来，让长辈教训教训他。你自己也别太累着，该休息就休息，别把身体累垮了。
网友评论二：
我觉得你老公可能就是没意识到自己的问题有多严重。你可以试着让他参与带娃，他体验过就知道有多难了。而且给他找点别的放松方式也挺好，说不定他就不那么痴迷打牌了。你也别太着急，慢慢跟他沟通，给他点时间改变。要是他还是不改，那你就得重新考虑你们的关系了，不能一直这么委屈自己。