我和妻子离婚了，没想到她后来又回来了。本以为这是个修复关系的好机会，可她对我态度冷淡，根本不原谅我。我心里清楚，之前的婚姻中我可能有些地方做得不好，伤害了她。现在她回来，却不愿给我弥补的机会，这让我很苦恼。我很想和她重新开始，好好过日子，但不知道该从何下手。每次我尝试和她沟通，她都很抵触，我真的不知道该怎么打破这种僵局，重新获得她的原谅，大家能给我支支招吗？
导师分析：
从妻子的角度来看，她离婚后又回来，却不原谅丈夫，这背后有着复杂的心理因素。离婚对她来说可能是一次痛苦的经历，那些在婚姻中遭受的伤害并没有随着离婚而消散，反而可能在心里留下了深深的烙印。她回来或许是出于对过去感情的不舍，或是对未来生活的迷茫，又或者是为了孩子等其他因素。然而，内心的伤痛使她难以轻易放下防备，原谅曾经伤害过自己的丈夫。她的抵触情绪，一方面是对过去伤害的自我保护，害怕再次受到同样的伤害；另一方面，也是对丈夫能否真正改变的怀疑。对于丈夫而言，他渴望修复关系，说明他意识到了自己在婚姻中的错误，并且想要改正。但他面对妻子的不原谅和抵触，感到苦恼和无助，这反映出他对自己曾经造成的伤害缺乏深刻的认识，没有充分考虑到妻子内心的痛苦程度。同时，他在处理与妻子的关系上，可能缺乏有效的沟通和解决问题的能力，导致不知道如何打破僵局。从双方关系层面分析，这种局面如果不能妥善处理，可能会陷入恶性循环。丈夫越是急于求成，妻子可能越抵触，这不仅无法修复关系，还可能让两人的关系更加恶化。而长期的僵持状态，对双方的心理都会造成进一步的伤害，也不利于未来生活的开展。
导师建议：
首先，丈夫要给妻子足够的时间和空间。不要急于在她回来后马上就要求她原谅，而是尊重她的感受和节奏。在这段时间里，反思自己在婚姻中存在的问题，整理好自己想要表达的内容，为后续的沟通做好准备。当妻子稍微缓和抵触情绪时，选择一个恰当的时机进行真诚的沟通。沟通时，不要为自己的错误找借口，而是诚恳地向妻子道歉，详细地说出自己哪些行为伤害了她，并且表达自己对这些错误的深刻认识。例如，“亲爱的，我知道之前我总是忽略你的感受，在你需要我的时候没有陪伴在你身边，这让你很伤心，我真的很后悔。” 同时，倾听妻子的想法和感受，让她有机会倾诉在婚姻中所遭受的痛苦，给予她充分的理解和回应。在日常生活中，用实际行动来证明自己的改变。比如，如果之前是因为工作忙而忽略家庭，那么现在就合理安排时间，多参与家务劳动，关心妻子的生活和工作。通过一点一滴的小事，让妻子切实感受到你的变化和诚意。可以尝试一些浪漫和温馨的举动来重新唤起妻子对过去美好时光的回忆。例如，在特殊的日子为她准备一份小礼物，或者一起去曾经去过的有纪念意义的地方，重温往日的美好。但要注意，这些举动要自然，不要显得过于刻意。如果夫妻之间自行沟通效果不佳，可以寻求外界的帮助。比如邀请双方都信任的长辈或朋友从中调解，或者寻求专业婚姻咨询师的指导，他们能够从专业角度帮助双方更好地理解彼此，找到解决问题的方法。
网友评论一：
我觉得你妻子回来其实就说明她心里还是有你的，只是那些伤害让她一时难以原谅你。你别急，慢慢来。先好好反思自己到底哪儿做错了，然后用行动去证明你真的改了。平时多关心关心她，从生活小事做起，让她感受到你的真心。别光嘴上说，得有实际行动。说不定时间长了，她就慢慢原谅你了。给她点时间，也给自己点耐心。
网友评论二：
我认为你得理解你妻子的感受，她受过伤，肯定没那么容易就释怀。你跟她沟通的时候，态度一定要诚恳，让她知道你是真的意识到错了。而且你也别光围着她转，自己也得有点改变，提升提升自己。让她看到你积极向上的一面，说不定她会对你有所改观。要是她还是不愿意原谅你，也别逼得太紧，不然可能适得其反。可以先从朋友做起，重新建立你们之间的信任。