我刚生完孩子不久，这段时间独自带娃真的特别辛苦。孩子小，需要时刻照顾，从喂奶、换尿布到哄睡，每一件事都耗尽我的精力。可老公呢，完全不帮忙，每天回到家就坐在沙发上玩手机，对我和孩子的状况不管不顾。我跟他说过很多次，希望他能搭把手，可他总是敷衍了事，要么就不耐烦地说自己累。更过分的是，最近他还出现了暴力倾向。有一次，我又因为带娃的事和他理论，他居然对我大声吼叫，还挥了一下拳头，虽然没有真的打到我，但我真的被吓到了。我现在很害怕，也很无助，不知道该怎么应对这种情况，继续这样下去，我真担心会出什么事。
导师分析：
产后带娃老公不帮忙且出现暴力倾向，这种情况背后有着复杂的原因和双方心态因素。从老公的角度来看，他不帮忙带娃，可能是没有意识到照顾孩子是夫妻双方共同的责任。在传统观念影响下，他认为带娃主要是妻子的事，自己只需要负责赚钱养家。同时，工作压力可能也是一个因素，他在工作中积累了疲惫和负面情绪，回到家后没有正确的宣泄途径，便通过不作为来逃避。而暴力倾向的出现，一方面可能是他情绪管理能力较差，面对生活压力和家庭琐事的双重困扰，无法控制自己的情绪。另一方面，也许是他成长环境中接触到了不良的处理冲突方式，潜移默化地认为暴力可以解决问题。从心态上，他可能对产后家庭角色的转变不适应，觉得生活节奏被打乱，产生了焦虑和烦躁，进而通过暴力行为来释放内心压力。从你的角度，产后身体虚弱且独自承担带娃重任，身心俱疲。在多次请求老公帮忙无果后，内心充满委屈和愤怒。面对老公的暴力倾向，更多的是恐惧和无助。这种恐惧会让你在处理与老公关系时变得小心翼翼，进一步影响到夫妻间的沟通和家庭氛围。如果这种状况持续下去，不仅会对你的身心健康造成严重伤害，也会给孩子成长带来不良影响，家庭关系将陷入恶性循环。
导师建议：
首先，要确保自身和孩子的安全。鉴于老公已经出现暴力倾向，这是非常危险的信号。如果再次发生类似情况，一定要及时远离他，必要时可以寻求邻居、家人的帮助，或者拨打报警电话。安全是第一位的，绝不能忽视。其次，尝试和老公进行深入且冷静的沟通。选择一个合适的时机，比如在他心情较好且没有其他干扰的时候，和他坐下来好好谈一谈。表达你产后带娃的辛苦，以及希望他能承担起父亲责任的愿望。沟通时，不要指责和抱怨，而是用平和的语气陈述事实和你的感受。同时，倾听他的想法，了解他不帮忙以及出现暴力倾向背后的原因，看是否能找到解决问题的切入点。再者，如果沟通效果不佳，可以寻求外界帮助。比如和双方父母沟通，让他们从中调解，毕竟长辈的话可能更有分量。也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，心理咨询师能够从专业角度分析你们夫妻间的问题，提供有效的沟通技巧和解决方法。最后，如果老公的暴力行为持续且无法改善，要勇敢地拿起法律武器保护自己。收集相关证据，如暴力行为发生时的视频、音频，或者就医记录等，为可能出现的法律程序做好准备。无论如何，都不能让自己和孩子处于危险之中，要坚定地维护自己的合法权益。
网友评论一：
我觉得你得强硬起来，不能一直这么忍气吞声。他不帮忙带娃还暴力，这哪行啊！你就明确告诉他，带娃是两个人的事，他必须承担责任。要是他再敢暴力，就直接报警，让他知道这种行为的后果。别害怕，你越软弱他可能越嚣张。而且你也可以让他父母说说他，让他们管管自己儿子。一定要保护好自己和孩子。
网友评论二：
我理解你的无助，产后本来就脆弱，遇到这种事真的太难了。我觉得你除了和他沟通，也可以试试让他参与到带娃的过程中。比如从简单的事做起，让他给孩子换尿布、冲奶粉，慢慢培养他的责任感。至于暴力倾向，还是得严肃对待，如果他再有类似行为，绝对不能姑息。但在平时，也可以多关心关心他，说不定他压力太大了，通过这种方式发泄呢。总之，希望你能尽快解决这个问题，过上安稳的日子。