我最近遭遇了婚姻中的重创，发现老公有了外遇，并且他还提出了离婚。这突如其来的变故让我不知所措，内心痛苦万分。我们一起走过了不少岁月，我不想就这样轻易放弃这段婚姻。可老公态度似乎很坚决，我不明白他为何如此狠心。我想知道，面对这种情况，我到底该通过哪些途径来解决？是尝试挽回他，还是准备好应对离婚的各种事宜？我真的很迷茫，希望能找到合适的方法，妥善处理这件事情。
导师分析：
老公外遇且提出离婚，背后有着复杂的成因。从老公的角度看，外遇的产生可能源于婚姻内部长期存在的问题。也许在婚姻生活中，夫妻之间的情感交流逐渐减少，双方未能满足彼此在情感、生理或心理上的需求。比如，妻子可能因工作忙碌或其他原因，对老公的关心不够，导致老公在外界寻求安慰，进而发展出婚外情。
而老公提出离婚，一方面可能是他在婚外情中找到了所谓的 “真爱”，觉得新的感情更能满足自己对亲密关系的期待；另一方面，他或许是想通过离婚来摆脱婚姻中积累的矛盾与压力，认为结束这段婚姻是解决问题的最佳方式。但这种想法往往是冲动和短视的，没有考虑到离婚对家庭、子女以及自身声誉等多方面的影响。
从妻子的角度，她在面对老公外遇和离婚诉求时，内心充满痛苦、愤怒与迷茫。痛苦源于被背叛的伤害，愤怒是对老公行为的不满，而迷茫则是不知道该如何应对这一复杂局面。她既不想放弃多年的婚姻，又面临老公坚决的态度，这种矛盾心理使她陷入困境。同时，社会舆论和家庭压力也会对她产生影响，让她在做决策时更加艰难。
导师建议：
首先，尝试沟通挽回。找一个合适的时机，与老公进行一次深入且平静的谈话。表达你对他外遇行为的痛心，但重点要放在对这段婚姻的不舍以及对未来的期望上。询问他产生外遇的原因，了解他在婚姻中缺失的部分，看看是否有可能共同努力修复。比如，如果是因为情感交流不足，双方可以约定增加相处时间，分享彼此的生活与感受。
若沟通后发现老公仍有动摇，可寻求外部帮助。可以邀请双方信任的亲朋好友从中调解，借助他们的力量劝说老公重新审视这段婚姻，让他意识到家庭的重要性。也可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，咨询师能够从专业角度分析问题，提供针对性的解决方案，帮助夫妻双方更好地理解彼此，化解矛盾。
倘若确定老公离婚决心已定，无法挽回，就要着手准备应对离婚事宜。在财产方面，了解家庭财产状况，收集相关证据，确保自己在财产分割中能得到应有的份额。对于子女抚养问题，如果有孩子，要考虑孩子的意愿和未来发展，争取最有利于孩子成长的抚养方案。同时，也要调整好自己的心态，做好心理准备迎接新的生活。可以通过参加社交活动、学习新技能等方式，充实自己，提升自信，为未来的生活打下基础。
网友评论一：
我觉得你老公太过分了，有外遇还提离婚。但既然你不想放弃，那就先努力挽回看看。找个机会心平气和跟他聊聊，说不定他只是一时鬼迷心窍。要是他能回心转意，那就好好过日子，以后多注意夫妻之间的相处。要是他执迷不悟，那也别委屈自己，在离婚的时候一定要争取自己的权益，不能便宜了他。反正不管怎样，都要为自己的未来打算好。
网友评论二：
这种事真的很让人难受。我倒觉得你可以先冷静一下，别着急做决定。也许老公外遇只是婚姻问题的一个爆发点，你可以借此机会好好反思一下你们的婚姻。要是觉得这段婚姻真的无法挽回，那就勇敢面对离婚。但在这个过程中，要保持理智，别被情绪左右。把该争取的争取到，特别是财产和孩子抚养权。同时，也要相信自己离开他也能过得很好，重新开始自己的生活。