我和老公处于异地状态，最近这情况愈发让我苦恼。他不仅对我毫不关心，平时联系时总是很敷衍，问他什么都是简单应付几句。而且，他的脾气变得异常暴躁，稍微有点不顺心就大发雷霆，甚至还经常把离婚挂在嘴边。我不明白为什么好好的感情会变成这样，我还是很在乎这段婚姻的，不想就这么放弃。可面对老公这种状况，我完全不知道该如何应对，怎么才能改变他现在的态度，挽救我们的婚姻呢？
导师分析：
异地老公出现不关心、暴躁且闹离婚的情况，背后有着多方面的因素。从异地的客观因素看，空间上的距离使得夫妻间无法像正常夫妻那样频繁互动、相互陪伴。长时间缺乏面对面的交流和情感慰藉，容易导致双方情感疏离。老公可能在异地独自面对工作压力、生活琐事，无处倾诉，久而久之，负面情绪不断累积。从老公自身心态而言，长期的异地生活或许让他对这段婚姻产生了不确定感和焦虑感。他可能会担心妻子在异地的生活状况，却又因无法时刻知晓而感到不安，这种不安逐渐转化为暴躁情绪。而他通过闹离婚，有可能是在试探妻子对这段婚姻的态度，也可能是在宣泄自己内心积压已久的负面情绪。另外，沟通不畅也是一个关键因素。异地状态下，沟通主要依赖电话、信息等方式，有时一些语气、表情难以准确传达，容易造成误解。比如一句原本无心的话，在文字表述下可能会被对方曲解，引发不必要的矛盾，进而加剧老公的暴躁情绪，让他对婚姻更加失望。
导师建议：
首先，要加强沟通。选择一个双方都相对轻松的时间，进行一次深入的视频通话。在沟通时，先表达你对他的关心和理解，比如 “老公，我知道你在那边一个人很辛苦，我一直都很心疼你”，以此缓和他的情绪。然后，坦诚地说出他最近的变化给你带来的困扰，同时询问他内心真实的想法和感受。在交流过程中，注意倾听，不要打断他，让他充分宣泄情绪。通过这样的深度沟通，增进彼此的了解，解开一些误解。其次，创造相聚机会。尽可能安排时间去对方所在的城市见面，面对面的交流和陪伴远比线上沟通更有效。一起度过几天美好的时光，去你们喜欢的地方，做一些共同感兴趣的事，重新找回曾经的亲密感。在相聚时，多关心他的生活，帮他解决一些实际问题，让他感受到你的支持和温暖。再者，帮助老公缓解压力。了解他在异地面临的工作、生活压力，和他一起想办法解决。比如，如果是工作上任务重，你可以鼓励他合理安排时间，或者帮他寻找一些提高工作效率的方法。也可以建议他培养一些兴趣爱好，如运动、读书等，通过这些方式释放压力，调整心态。同时，在日常沟通中，多给予他鼓励和肯定，增强他对婚姻的信心。
网友评论一：
我觉得你老公这样可能就是异地压力太大了。你多和他沟通沟通，知道他为啥烦躁，帮他解决解决问题。而且有机会就去看看他，给他个惊喜。两个人当面把话说开，比在电话里强多了。你也别和他对着干，他发脾气你就先顺着他，等他气消了再讲道理。只要你俩感情基础在，肯定能解决这个问题，可别轻易放弃啊。
网友评论二：
异地婚姻确实难，你老公闹离婚说不定就是吓唬你，想引起你注意。你平时多关心关心他，问问他工作咋样，生活有没有啥不顺心的。给他点信心，让他知道你一直都在。要是实在不行，看看能不能结束异地状态，毕竟天天在一块儿，感情才能越来越好。你也别太着急，慢慢处理，肯定能把这事儿解决好。