我和老公结婚才两年，这本该是甜蜜的新婚期，可老公喝酒的问题却让我头疼不已。他经常和朋友出去喝酒，一喝就喝到很晚才回家，有时候甚至喝得酩酊大醉，第二天精神状态也不好，影响工作和生活。我跟他说过很多次，让他少喝点酒，对身体不好，可他总是答应得好好的，转头就忘了。我真的不知道该怎么办了，这不仅影响我们之间的感情，也对家庭生活造成了不好的影响，希望能找到解决办法。
导师分析：
新婚两年老公喝酒成瘾且不听劝，背后存在多方面原因。从社交层面看，朋友聚会喝酒是常见社交方式，老公或许担心拒绝会被朋友孤立，难以推却酒局。尤其在新婚阶段，他可能还未完全适应身份转变，仍留恋婚前自由社交模式。从心理角度讲，可能他借酒释放婚后压力。新婚虽甜蜜，但也面临如经济、家庭责任等新压力，他未找到更合适的解压途径，便依赖酒精逃避。
他答应后又忘，一方面可能是酒精成瘾，难以自控；另一方面是未真正意识到过度饮酒危害，或对承诺不够重视。而妻子多次劝说无果，会感到失望、无奈，这严重影响夫妻感情。妻子作为家庭守护者，希望老公健康生活，老公却不听劝，妻子会觉得不被尊重，产生被忽视感。长此以往，可能引发家庭矛盾，破坏新婚期的和谐氛围。
导师建议：
首先，妻子要选择合适时机与老公深入沟通。避开他喝酒后或忙碌时，找个双方都放松且安静的环境，比如周末午后，以平和、关心的语气表达担忧，如 “老公，我真的很担心你喝酒喝多了伤身体，你最近总喝到很晚回来，我都睡不好”，引导他倾诉喝酒原因。其次，帮老公寻找替代社交与解压方式。鼓励他培养新爱好，如运动、钓鱼等，既能缓解压力，又能结识新朋友。比如一起报名健身班，不仅能增进感情，还让他从健康活动中获得乐趣，减少对酒局依赖。再者，让老公深刻认识过度饮酒危害。可找相关科普文章、纪录片给他看，或分享身边因饮酒致病案例，还能陪他做全面体检，用体检报告直观展现酒精对身体影响，强化他戒酒决心。最后，建立家庭奖励机制。当老公减少饮酒次数或控制饮酒量，及时给予肯定和奖励，如准备他喜欢的礼物、安排浪漫晚餐等，强化他的改变行为，逐渐养成健康生活习惯。
网友评论一：
我觉得你老公这就是没意识到喝酒的严重性，你得让他知道过度饮酒危害多大。光嘴上说没用，就像导师说的，拿实际案例或者体检报告给他看，说不定能把他吓住。而且你可以多给他找点别的事做，比如一起出去玩玩，让他的生活丰富起来，就不会总想着喝酒了。要是他有进步，就多夸夸他，男人有时候也像小孩，得哄着点。
网友评论二：
我感觉你也别太着急，改变不是一蹴而就的。你老公喝酒可能习惯了，一下子戒掉也难。你可以慢慢和他商量，比如先减少喝酒频率，每次喝的量也控制一下。你也别光自己说，叫上他爸妈或者好朋友一起劝劝他，说不定别人说他能听进去。大家一起监督，给他营造一个健康生活的氛围，可能会好点。
面对老公爱撒谎且沟通失效的问题，可参考以下策略：
保持冷静理智：发现老公撒谎后，先让自己冷静下来，避免冲动之下争吵或做出过激反应，以免使情况恶化。给自己一些时间平复情绪，以更理性的状态思考应对方法。
选择时机沟通：找一个双方都放松、安静的时机交流，如周末的午后或晚上睡前。沟通时明确指出你发现他撒谎的事实，表达自己的失望和痛苦，同时询问他撒谎的原因，注意语气要平和，避免指责和谩骂。
寻找撒谎根源：如果老公愿意坦诚原因，要认真倾听。若他是因害怕你的反应而撒谎，可再次强调你改变沟通方式的决心，让他感受到你会以包容的态度面对问题。若因婚姻存在其他问题导致撒谎，如经济压力或情感困扰等，那么两人需共同面对，寻求解决办法。
建立信任机制：告知老公，他的撒谎行为已破坏信任，若想重建信任，需要他做出改变。例如，让他主动增加行为透明度，主动报备重要事情，或在某些方面接受你的监督。同时，你也要给予他重新赢得信任的机会，但这是一个过程，不能操之过急。
考虑寻求帮助：若老公拒绝坦诚沟通，或者多次承诺不再撒谎却依旧如故，可考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，改善夫妻沟通模式和关系。若涉及原则性问题，如出轨、重大经济隐瞒等，必要时可咨询律师，了解自己在婚姻中的权益，为未来做好打算。