我今年 [X] 岁了，最近父母老是吵架，感觉他们的婚姻好像出了问题。有时候吵得特别凶，我心里特别害怕，晚上睡觉都睡不好。我知道他们可能觉得我小，很多事都不跟我说，但我能感觉到家里的气氛变得很奇怪。我特别纠结，不知道他们到底应不应该继续在一起。一方面，我希望有个完整的家，每天能看到爸爸妈妈都在身边，一家人开开心心的。要是他们离婚了，我可能就不能像现在这样经常见到爸爸或者妈妈了，我会很伤心。可另一方面，他们天天吵架，我也很难受，那种压抑的氛围让我喘不过气来。我就在想，如果他们分开能不再吵架，过得更开心，是不是分开也是个好选择呢？我真的不知道从我的角度，该怎么看待父母婚姻的去留问题，谁能帮帮我呀。
导师分析：
对于孩子而言，父母的婚姻状况对其心理和成长有着深远影响。从孩子渴望家庭完整的心态来看，他们在潜意识里依赖着父母共同营造的稳定环境。在孩子的认知中，完整的家庭意味着安全感和归属感，父母任何一方的缺失，都会让孩子感到自己的世界变得不完整，从而产生焦虑和恐惧。这种心理需求使得孩子本能地希望父母能够维持婚姻关系，保持家庭的原有结构。
然而，父母频繁的争吵又给孩子带来极大的心理创伤。争吵时激烈的言辞、愤怒的表情，都会让孩子内心充满恐惧和不安。长期处于这种压抑的家庭氛围中，孩子可能会出现情绪问题，如抑郁、焦虑、自卑等，还可能影响他们的学习和社交。此时，孩子会在内心纠结，一方面舍不得完整家庭的解体，另一方面又实在无法忍受父母争吵带来的痛苦。
从孩子的思维方式分析，他们正处于成长阶段，认知能力有限，难以全面理解成人世界复杂的婚姻关系。他们往往单纯地认为，只要父母不再争吵，生活就能恢复平静和幸福。所以，在思考父母婚姻去留问题时，孩子会在家庭完整和摆脱争吵痛苦之间徘徊，难以做出抉择。
同时，孩子还会担心父母离婚后自己的处境。比如，会不会被同学嘲笑，在新的家庭结构中能否得到足够的关爱等。这些担忧进一步加重了孩子内心的矛盾和困惑。
导师建议：
首先，父母要重视孩子的感受，主动与孩子沟通。当察觉到孩子因父母婚姻问题而产生困扰时，找一个合适的时机，心平气和地和孩子交流。告诉孩子父母之间的问题并非他的过错，不要让孩子产生自责心理。认真倾听孩子的想法和担忧，给予孩子足够的关注和理解，让孩子感受到自己在家庭中的重要性。
如果父母决定努力挽回婚姻，那么在孩子面前要尽量控制自己的情绪，避免激烈争吵。可以尝试一起参加家庭活动，如旅游、看电影等，营造温馨和谐的家庭氛围。同时，双方要积极解决婚姻中存在的问题，通过沟通、协商等方式找到矛盾的根源并加以解决，让孩子看到父母为维护家庭所做出的努力。
倘若父母认为分开是更好的选择，也要以孩子能理解的方式告知。强调虽然父母不再是夫妻，但对孩子的爱不会改变。可以共同制定抚养计划，确保孩子的生活和学习不受太大影响。在日常生活中，双方要保持与孩子的密切联系，让孩子感受到即便家庭结构发生变化，自己依然被父母关爱着。
对于孩子自身而言，要学会适当表达自己的情绪。可以找信任的人，如老师、朋友或者其他亲人倾诉内心的痛苦和纠结。也可以通过写日记等方式记录自己的感受，释放内心压力。同时，要明白父母的婚姻问题是他们之间的事情，自己无法完全左右，努力调整好自己的心态，专注于自己的学习和成长。
网友评论一：
我觉得父母应该多为孩子想想。孩子那么渴望有个完整的家，父母就不能轻易离婚。就算有矛盾，也得想办法解决，不能只图自己一时痛快。你看孩子因为他们吵架，晚上都睡不好觉，多让人心疼啊。父母得给孩子树立个好榜样，遇到问题一起面对，把日子过好。实在过不下去，也得先考虑孩子的感受，尽量减少对孩子的伤害。不能因为自己的事儿，让孩子的童年留下阴影。
网友评论二：
我倒觉得不能光从孩子角度考虑。父母要是真的过不下去，天天吵架，对孩子的伤害也不小。孩子虽然希望有个完整的家，但他们也不想天天生活在争吵的环境里。要是父母分开能各自过得开心，对孩子来说说不定也是好事。当然，父母得跟孩子好好沟通，让孩子明白不管怎样，爸爸妈妈都爱他。而且分开后，也要多关心孩子，别让孩子觉得自己被抛弃了。这样孩子可能更容易接受父母离婚的事实。