我最近真的特别苦恼，丈夫老是不顾家，每天都很晚才回来。我原本以为结婚后能有个温馨的家，两个人相互陪伴，可现在他这样的行为让我觉得这个家不像家。每天晚上我一个人守着空荡荡的屋子，心里的委屈和失望越来越多。渐渐地，我甚至产生了离婚的念头。我知道离婚不是小事，不能轻易做决定，但他这种不顾家晚归的行为实在让我难以忍受。我该怎么做才能化解自己这种离婚的念头，同时让丈夫意识到问题，回归家庭呢？
导师分析：
丈夫不顾家晚归，妻子因此产生离婚念头，背后有着复杂的原因。从丈夫角度来看，可能是工作压力大，通过在外应酬、娱乐等方式来释放压力，却忽视了家庭。也有可能是他对家庭责任感的认知不足，没有意识到自己晚归行为对妻子造成的伤害。还有可能是夫妻关系出现了问题，他在家庭中感受不到温暖，所以选择在外逗留。
从妻子心态来讲，她渴望的是一个温馨、有陪伴的家庭环境。丈夫长期不顾家晚归，让她感到孤独、被冷落，内心的情感需求得不到满足。这种持续的失望积累，使得她对婚姻产生了消极的想法，觉得与其守着一个名存实亡的家，不如选择离婚。同时，妻子可能对丈夫抱有过高的期望，当现实与期望差距过大时，就更容易产生离婚的念头。
对于这段婚姻关系而言，丈夫的行为已经对夫妻感情造成了严重的冲击。妻子的离婚念头如果得不到妥善处理，可能会导致婚姻走向破裂，给双方带来巨大的伤害，尤其是对家庭中的其他成员，如孩子，可能会产生长期的负面影响。
导师建议：
首先，妻子要尝试与丈夫进行一次深入、坦诚的沟通。选择一个双方都比较放松、没有外界干扰的时间，比如周末的午后，心平气和地表达自己因为他晚归而产生的孤独、委屈等感受，同时询问他晚归的原因。在沟通时，避免指责和抱怨，而是以理解和关心的态度去倾听他的想法。例如，“老公，最近你总是很晚回来，我一个人在家特别孤单，心里很难受，你能跟我说说为什么总是这么晚回来吗？” 通过这次沟通，让丈夫了解到他的行为对家庭造成的影响，也让妻子了解丈夫晚归背后的真实原因。
其次，如果丈夫是因为工作压力大而晚归，妻子要给予理解和支持。可以和丈夫一起探讨如何更好地缓解压力，比如一起制定一个运动计划，周末一起去爬山、跑步等，既能释放压力，又能增进夫妻感情。同时，妻子也可以在生活上多关心丈夫，比如为他准备一份温馨的晚餐，让他感受到家的温暖。如果丈夫是因为对家庭责任感认知不足，妻子可以和他一起回顾结婚时的承诺，强调家庭对于双方的重要性，引导他树立正确的家庭观念。
再者，夫妻双方可以共同制定一些家庭规则和计划。比如规定每周至少有几个晚上要一起吃晚餐，或者每个月安排一次家庭活动，如看电影、野餐等。通过这些规则和计划，增加夫妻之间的相处时间，让丈夫逐渐养成顾家的习惯。同时，妻子也可以鼓励丈夫参与到家庭事务中来，比如一起做家务、照顾孩子等，让他感受到家庭的责任和乐趣。
另外，妻子要调整自己的心态和期望。婚姻生活不可能完全如自己所愿，要学会接受一些不完美。不要把所有的情感需求都寄托在丈夫一个人身上，可以培养自己的兴趣爱好，参加一些社交活动，丰富自己的生活，让自己的内心更加充实。这样即使丈夫偶尔晚归，也不会对自己的情绪产生太大的影响。
最后，如果经过努力，丈夫仍然没有改变，妻子可以考虑寻求外界的帮助。比如找双方信任的长辈、朋友来劝说丈夫，或者寻求专业的婚姻咨询师的帮助。专业人士可以从更客观的角度分析问题，提供针对性的解决方案，帮助夫妻双方改善关系，化解妻子的离婚念头。
网友评论一：
我觉得这妻子挺不容易的，丈夫老是不顾家晚归，换谁心里都不好受。但离婚还是得慎重，毕竟结婚不易。妻子先跟丈夫好好沟通沟通，说不定丈夫还不知道自己的行为给妻子带来这么大伤害呢。要是丈夫是因为工作忙，妻子多理解理解，一起想想办法解决。要是丈夫纯粹是贪玩不顾家，就得给他点教训，让他知道家庭的重要性。
网友评论二：
我倒觉得妻子也别光怪丈夫，自己也可以找点事做，别把注意力都放在丈夫晚归这件事上。培养点兴趣爱好，交些朋友，让自己生活丰富起来。说不定等妻子自己过得精彩了，丈夫反而会被吸引，主动回归家庭呢。而且夫妻之间得相互理解，给丈夫点时间和空间，说不定他慢慢就意识到问题了。