我真的万万没想到，曾经经历过老公出轨的我，好不容易熬过那段艰难时光，现在他居然又重新和出轨对象联系上了。之前发现他出轨时，我们大闹了一场，他也承诺会断得干干净净。可如今这情况，让我整个人都懵了，心里又气又痛，完全不知道该怎么办才好。我很爱这个家，也不想轻易放弃这段婚姻，但他这样的行为实在让我难以接受，我到底该怎么处理才能解决这个问题呢？
导师分析：
老公重新与出轨对象联系，原因可能较为复杂。一方面，可能他当初对出轨行为并未真正反思和悔改，之前的承诺只是为了平息事端，内心深处对出轨对象仍有感情或留恋。也许在他心里，与出轨对象之间存在某种特殊的情感连接，难以轻易割舍。另一方面，夫妻关系中可能依然存在未解决的问题。例如，双方沟通不畅，导致他在婚姻中无法获得情感满足，从而再次向出轨对象寻求慰藉。或者家庭生活压力较大，他没有正确的排解方式，而出轨对象能给予他暂时的轻松和愉悦。从老公心态来看，他再次联系出轨对象，可能处于一种矛盾纠结的状态。既知道自己的行为不对，会伤害到妻子和家庭，但又难以克制自己对出轨对象的情感冲动。他可能心存侥幸，觉得自己可以瞒着妻子继续这种关系。而妻子此刻则遭受着巨大的情感冲击，感到被背叛、被伤害，对老公失望透顶，同时又因对家庭的不舍而陷入痛苦的抉择中。这种局面若持续下去，对夫妻关系的伤害将是毁灭性的，家庭的稳定也会荡然无存，还可能对孩子的成长产生极为负面的影响。长期处于这种紧张、痛苦的家庭氛围中，家庭成员的心理健康都会受到严重威胁。此外，周围社会环境和社交圈子对他的行为可能缺乏有效的约束和引导，使得他在错误的道路上越走越远。
导师建议：
首先，保持冷静，避免情绪化反应。在得知老公再次与出轨对象联系后，冲动之下的大吵大闹可能会让老公更加抵触，甚至导致关系进一步恶化。给自己一些时间和空间，让情绪平复下来，才能理智地处理问题。其次，与老公进行严肃且坦诚的沟通。选择一个安静、无人打扰的环境，明确指出你已经知道他再次联系出轨对象的事情，表达这件事对你造成的伤害，如 “老公，我知道你又和她联系了，这让我感觉像又被捅了一刀，我真的很痛苦”。同时，询问他再次联系的原因，认真倾听他的想法，但不要轻易被他的借口所迷惑。在沟通中，强调你对婚姻的重视以及对忠诚的要求，让他清楚这种行为的严重性。再者，寻求外部支持。可以向双方信任的长辈、朋友倾诉，他们可能会从旁观者的角度给出客观的建议和看法，帮助你更好地理解老公的行为，并提供一些处理问题的思路。如果可能的话，也可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业人士的介入，深入分析夫妻关系中存在的问题，找到解决问题的有效途径。然后，考虑设定底线和后果。明确告诉老公，如果他继续与出轨对象联系，你将采取何种行动，比如分居或者离婚。让他清楚地知道必须为自己的行为承担责任，这可能会促使他认真反思自己的行为。但在设定底线时，要确保自己能够坚守，否则可能会失去可信度。最后，无论最终选择继续维持婚姻还是结束关系，都要关注自己的身心健康。可以通过运动、旅游、参加社交活动等方式，转移注意力，释放压力，调整自己的心态。不要因为老公的错误而过度折磨自己，要相信自己有重新开始美好生活的能力。
网友评论一：
我觉得这种情况真的不能忍啊！你老公太过分了，之前出轨承诺断干净，现在又联系。你得强硬起来，直接跟他摊牌，告诉他再这样就离婚，别给他留余地。不然他可能觉得你好欺负，会越来越过分。这种原则性问题不能妥协，你得为自己的幸福着想。
网友评论二：
我倒觉得可以再给你老公一次机会。毕竟你也说不想轻易放弃婚姻，他重新联系说不定有什么隐情。你先好好跟他沟通，了解清楚原因。如果他愿意改正，那就一起努力修复婚姻。可以找一些方法增进你们之间的感情，比如一起去旅行，重新找回恋爱时的感觉。但要是他还是执迷不悟，那再做其他打算也不迟。