我和女友正处于恋爱阶段，本来相处得还不错，可最近却因为一件事让我特别无奈。我之前有过几段感情经历，这在和她交往时也坦诚相告了。没想到，她时不时就会提起我的过去，尤其是我们闹点小矛盾的时候，她总会拿这些说事儿，比如会说 “你以前是不是也这样对她们” 之类的话。我能理解她可能会在意我的过去，但老是这样揪住不放，真的让我很苦恼，感觉不管我现在怎么做，她都无法完全释怀，我不知道该如何让她放下这些，好好经营我们现在的感情。
导师分析：
女友揪住你的过去不放，背后有着复杂的原因和心态。从女友角度来看，首先，她内心可能缺乏安全感。在亲密关系中，了解到你过去的感情经历，会不自觉地将自己与你过去的恋人作比较，担心自己在你心中的地位不如她们，所以通过提及你的过去，试图从你的反应中获取更多关于你对她感情深度的信息。其次，她可能对这段感情过于在意，希望能做到尽善尽美，认为只有完全了解并处理好你过去的感情遗留问题，这段感情才会稳固。而从你的心态来讲，你坦诚相告过去的感情经历，是希望能在这段新感情中建立信任。但女友不断揪住过去不放，让你感到无奈和苦恼。你觉得自己已经放下过去，全身心投入到现在的感情中，却得不到女友的完全信任，这使你在感情中有一种无力感，不知道该如何消除她的顾虑。这种情况中，双方心态存在差异。女友因缺乏安全感和对感情的过度在意，不断提及过去；而你渴望专注于当下感情，却被女友的行为阻碍。理解这些原因和心态，是解决问题的关键，只有这样才能找到合适的方法，让女友放下过去，促进感情健康发展。
导师建议：
首先，要给予女友更多的安全感。在日常生活中，通过细节让她感受到你对她的爱意和重视。比如，多关注她的喜好，记住她的生日、纪念日等特殊日子，并精心准备礼物或安排活动。用行动向她证明，她在你心中是独一无二的，你对她的感情是真挚且深厚的。其次，与女友进行深入、诚恳的沟通。选择一个双方都心平气和的时机，再次和她谈谈你对过去感情的看法以及对现在这段感情的坚定决心。告诉她过去的感情已经成为历史，你从中学到了很多，更加懂得如何珍惜现在的她。同时，也倾听她内心的担忧和想法，让她知道你理解她的感受，并且愿意和她一起解决这个问题。然后，可以尝试引导女友将注意力转移到当下和未来。一起规划一些有趣的活动或旅行，共同设定一些短期和长期的目标，如一起学习一门新技能、攒钱购买心仪的物品等。当她的注意力更多地放在你们共同的现在和未来时，对过去的关注度自然会降低。最后，如果女友还是频繁提及过去，不要表现出不耐烦或反感。温和地提醒她，你们正在努力经营现在的感情，过多纠结过去不利于感情的发展。但如果这种情况持续且严重影响到你们的感情，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，从更专业的角度解决问题。
网友评论一：
我觉得你女友可能就是太在乎你啦，所以才老揪着你过去不放。你就多给她点安全感呗，像导师说的，在细节上关心她。说不定时间长了，她就知道你心里只有她，也就不会老提过去啦。而且你和她沟通的时候，态度一定要诚恳，让她感受到你对现在这段感情的认真。别觉得她提过去烦，好好哄哄她，感情嘛，有时候就得有点耐心。
网友评论二：
我倒觉得你女友这样不太好，老是揪着过去不放，对你们感情没好处。你都已经坦诚说了，她还这样，有点不依不饶。你和她沟通要是没用，就别一直顺着她。你得让她知道，老提过去会影响你们现在的感情。要是她一直改不了，你就得重新考虑这段感情了。毕竟谁也不想一直被人翻旧账，你也有自己的感受呀。