我和现在的对象相处有一段时间了，他各方面条件都还不错，性格也稳重，家人也觉得我们很合适，我自己心里也觉得他是适合结婚的人选。但奇怪的是，恋爱时我总是忍不住排斥他，比如不想和他有太亲密的接触，他主动靠近时我会下意识躲开，甚至有时候听到他的声音都觉得有点烦躁。可一想到结婚，又觉得他确实是能安稳过日子的人，这种矛盾的心态让我很纠结，不知道该怎么处理这份感情。
导师分析：
恋爱中排斥对方却想结婚，这种矛盾状态的背后，往往是情感需求与现实考量的冲突，需要从心理动机和关系本质两方面深入剖析。
首先，这种心态可能源于 “结婚焦虑” 与 “情感回避” 的叠加。你或许到了被社会或家庭期待的 “适婚年龄”，内心深处对 “稳定婚姻” 有强烈的渴望 —— 比如渴望安全感、归属感，或是认可 “到年纪就该结婚” 的传统观念。而对方的 “合适”（如性格稳重、条件匹配）恰好满足了这种现实需求，让你觉得他是 “安全选项”。但恋爱中的排斥感，可能是潜意识在提醒你：这段关系缺乏足够的情感联结，你对他并无真正的心动或依恋，只是把 “结婚” 当作一个需要完成的目标，从而压抑了真实的感受。
其次，可能是 “亲密关系恐惧” 在作祟。排斥身体接触、反感对方的靠近，往往与对亲密关系的深层恐惧有关。这种恐惧可能源于过去的经历（如原生家庭中父母关系不和，或曾在感情中受过伤害），让你下意识地抗拒与他人建立深层情感联结。你知道对方适合结婚，理性上接受这段关系，但潜意识里的防御机制会通过 “排斥” 来保护自己，避免陷入可能的 “失控” 或 “受伤” 情境。
再者，对 “婚姻” 和 “恋爱” 的认知可能存在偏差。你或许将婚姻简单等同于 “搭伙过日子”，认为只要条件匹配就能维持，忽视了恋爱中情感共鸣的重要性。但实际上，婚姻的长久离不开恋爱时积累的情感基础 —— 如果恋爱阶段就充满排斥，婚后日常相处的摩擦可能会被放大，那些被压抑的不适感可能会以更激烈的方式爆发。
另外，也可能是你尚未厘清自己真正的需求。你觉得对方 “适合结婚”，是基于他人的评价还是自己的真实感受？排斥他的同时，是否在期待某种理想化的感情？这种对 “现实合适” 和 “情感满足” 的双重渴望，让你陷入了两难境地。
导师建议：
面对恋爱时排斥对方却想结婚的矛盾，需要先厘清内心的真实需求，再决定关系的走向，具体可以从以下几个方面着手：
第一步，区分 “应该结婚” 和 “想结婚” 的差异。拿出一张纸，分别写下 “觉得他适合结婚” 的具体原因（如性格、条件、家人认可等），以及 “排斥他” 的具体表现（如抗拒亲密、反感交流等）。然后问自己：如果抛开年龄、他人期待等外部因素，仅从内心感受出发，你是否真的愿意和这个人共度余生？如果答案是否定的，那么 “想结婚” 可能只是源于外界压力，而非真实意愿。
第二步，探索排斥感的根源，判断是否可调和。试着回忆排斥感首次出现的场景：是他的某些行为让你不适（如过度控制），还是单纯对 “亲密” 本身抗拒？如果是前者，可与对方坦诚沟通，看他是否愿意调整（如减少过度靠近，给你更多空间）；如果是后者（如亲密关系恐惧），可以尝试小步递进 —— 比如从牵手开始，逐步适应身体接触，同时告诉自己 “对方是安全的”，慢慢打破防御机制。若自我调整困难，也可寻求心理咨询，处理深层的恐惧情绪。
第三步，给自己 “试错空间”，避免仓促决定。婚姻是长期承诺，不必因 “合适” 就急于推进。可以和对方约定一段 “观察期”，在这段时间里，不刻意回避排斥感，也不强迫自己接受，而是如实记录相处中的感受：哪些时刻排斥感会减轻？哪些行为会让你觉得舒服？如果经过一段时间，排斥感仍未缓解，甚至影响到基本相处，或许需要承认：“合适” 不等于 “合适你”，及时止损比勉强结婚更负责。
第四步，重新定义 “婚姻的基础”。提醒自己：婚姻的核心是两个人的情感联结与相互包容，而非单纯的条件匹配。如果恋爱阶段就无法建立基本的好感与信任，婚后很难应对生活的琐碎与挑战。可以试着和对方做一些能增进情感的事（如共同旅行、深入聊天），看是否能培养出心动或依赖感；若始终无法产生，或许需要接受：他是好的结婚对象，但不是你的良人。
最后，学会倾听内心的声音，而非被 “应该” 绑架。结婚的意义是获得幸福，而非完成任务。如果这段关系让你长期处于矛盾与痛苦中，即便 “合适”，也未必能带来真正的安稳。给自己多一点时间和耐心，厘清需求后再做选择，才是对自己和对方都负责的态度。
网友评论一：
我觉得你可能把 “适合结婚” 和 “爱不爱” 搞混了，结婚确实需要看条件匹配，但更重要的是两个人相处舒服。你现在就排斥他，结婚后天天低头不见抬头见，这种排斥只会越来越严重，到时候更痛苦。不如先停下来，别逼自己，试着和他拉开一点距离，看看自己到底是真的想结婚，还是只是想找个 “合适” 的人交差。如果分开后更想他，可能排斥感只是暂时的；如果分开后觉得轻松，那可能真的不合适。
网友评论二：
我身边有类似的例子，女生觉得男生条件好适合结婚，就忍着排斥感嫁了，结果婚后过得很压抑，连一起吃饭都觉得别扭。其实排斥感背后往往是潜意识在保护你，说明这段关系可能真的不符合你的内心需求。你可以想想，你到底想要什么样的婚姻？是单纯的安稳，还是既安稳又有感情？如果是后者，那可能需要重新考虑，毕竟一辈子太长了，和一个让自己排斥的人过，太委屈自己了。先处理好自己的感受，再谈结婚吧。