最近这段时间，我明显感觉男友对我的态度和以前不一样了，好像没以前那么爱我了。以前他每天都会主动跟我分享他的生活琐事，会关心我的喜怒哀乐，还经常制造一些小惊喜。但现在，我们之间的交流变得越来越少，他也很少主动联系我，就算我找他聊天，他的回应也很敷衍。我心里特别难受，不知道他为什么会这样。我很珍惜我们之间的感情，不想就这么轻易放弃，所以想知道该怎么做才能让他重新像以前那样爱我，让我们的感情回到从前。
导师分析：
感觉男友没以前爱自己，原因是多方面的。从男友角度来看，有可能是生活压力导致他精力分散。随着时间推移，工作、家庭等方面的压力逐渐增大，他可能需要将更多精力投入到应对这些事务中，从而在感情上的投入自然减少。比如工作面临项目截止期限，需要加班加点完成任务，回家后身心俱疲，就难以像以前那样热情地对待女友。
感情进入平淡期也是常见原因。热恋过后，激情逐渐消退，双方对彼此的新鲜感降低，那种强烈的爱意表达可能会随之减少。男友可能觉得关系稳定了，不需要像刚开始恋爱时那样花费大量心思去经营感情。
从自身角度而言，可能在相处过程中，自己的某些行为让男友产生了变化。例如，变得过于依赖，让男友感到压力；或者在沟通方式上存在问题，经常指责、抱怨，使得男友不愿意和自己交流。
两人之间的沟通不畅也是关键因素。当感情出现变化时，如果没有及时沟通，双方可能会按照自己的想法去揣测对方，导致误解加深。比如女友觉得男友不爱自己了，却没有直接询问原因，男友可能也没意识到女友的感受，从而让问题越来越严重。
导师建议：
首先，进行坦诚沟通。找一个合适的时间和地点，和男友心平气和地交流。表达自己最近的感受，例如 “亲爱的，我最近感觉我们之间好像有些变化，你对我的关心不像以前那么多了，我心里很难受，想知道你是不是有什么想法”。在交流过程中，给男友足够的时间表达自己的观点，认真倾听他的想法，不要打断或急于反驳。通过沟通，了解他态度变化的真正原因，为解决问题奠定基础。
其次，给彼此空间。如果男友是因为生活压力导致对感情投入减少，那么要理解他，给他一定的空间和时间去处理自己的事情。在这段时间里，不要过度纠缠，让他感受到你的体贴和理解。可以偶尔发一些关心的信息，但不要过于频繁，例如 “工作累了就休息一下，注意身体”。等他压力缓解后，再一起安排一些轻松愉快的活动，增进感情。
再者，提升自我。利用这段时间提升自己，无论是外在形象还是内在修养。可以学习新的技能，培养兴趣爱好，让自己变得更加丰富有趣。比如学习绘画、阅读书籍等，提升自身气质和内涵。当你以全新的形象出现在男友面前时，可能会重新吸引他的注意，激发他对感情的热情。
然后，重温美好回忆。和男友一起回忆过去相处的美好时光，比如一起去曾经约会过的地方，翻看以前的照片，分享有趣的经历。这可以唤起他对感情的美好记忆，让他意识到你们之间深厚的感情基础，从而重新重视这段感情。
最后，如果经过努力，男友的态度依然没有改变，那么要重新审视这段感情。思考这段感情是否还值得继续付出，不要一味地委屈自己。有时候，放手也是一种选择，也许在未来会遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得这女生先别太着急下结论说男友不爱她了。有可能就是像导师说的，进入平淡期或者男友压力大。女生可以主动制造一些小惊喜，像以前男友给她准备的那样。比如精心做一顿他喜欢的晚餐，或者送他一份小礼物。说不定能重新点燃男友对感情的热情，让他想起当初恋爱的美好。而且沟通真的很重要，好好聊聊，把问题说开，也许就没那么多烦恼了。
网友评论二：
我认为这女生得先反思下自己。是不是自己在相处过程中有什么做得不好的地方，让男友有压力了。如果是，就及时改正。同时，也别太围着男友转，要有自己的生活。当你变得更独立、更有魅力的时候，男友可能会重新被你吸引。要是男友还是一直这样冷淡，那也别勉强，毕竟感情是要双方共同努力的，不能只有一方付出。