我家宝宝最近在学习上遇到些问题，成绩不太理想。我一时着急，就忍不住打骂了他。没想到，从那之后，宝宝一提到学习就特别害怕，甚至出现了抵触情绪。我现在特别后悔，意识到自己的行为给宝宝造成了心理伤害。宝宝原本对学习充满热情，现在却因为我的打骂变得恐惧学习，我很想帮助宝宝调适这种恐惧心理，让他重新爱上学习，可就是不知道该从何做起。看着宝宝害怕学习的样子，我心里特别难受，希望能得到一些好的建议。
导师分析：
宝宝因学习被打骂产生恐惧心理，原因是多方面的。从直接原因来看，打骂这种强烈的负面刺激，会在宝宝心中与学习建立起错误的联系。当宝宝面对学习任务时，就会不自觉地联想到被打骂时的痛苦感受，从而产生恐惧。这种恐惧是一种自我保护的本能反应，宝宝试图通过逃避学习来避免再次遭受打骂带来的伤害。从家长的教育方式角度分析，家长在宝宝成绩不理想时选择打骂，反映出对宝宝学习成果的过度关注，而忽视了学习过程以及宝宝的心理感受。这种简单粗暴的教育方式，不仅没有帮助宝宝解决学习问题，反而让宝宝对学习产生了心理阴影。家长没有意识到，鼓励和引导比打骂更能激发宝宝的学习动力。从宝宝自身的心理特点来说，宝宝正处于心理发展的关键时期，心理较为脆弱，对外部评价非常敏感。打骂会严重打击宝宝的自信心和自尊心，让他们觉得自己不够好，从而对学习失去兴趣和信心。宝宝可能会认为，无论自己怎么努力，都无法达到家长的期望，进而陷入自我怀疑和恐惧之中。这种恐惧心理如果不及时调适，可能会对宝宝的学习和心理发展产生长期的负面影响。宝宝可能会逐渐形成厌学情绪，成绩进一步下滑，甚至可能影响到他们的性格发展，变得胆小、自卑、内向。
导师建议：
首先，家长要真诚地向宝宝道歉。让宝宝知道打骂他是不对的，家长已经认识到了错误，并承诺以后不会再这样做。道歉要态度诚恳，用宝宝能够理解的语言表达，比如：“宝贝，妈妈 / 爸爸之前因为你学习的事情打骂你，是妈妈 / 爸爸错了，不应该这么对你，你能原谅妈妈 / 爸爸吗？” 通过道歉，让宝宝感受到家长的尊重和关爱，缓解他们内心的恐惧和委屈。其次，帮助宝宝重新建立对学习的积极认知。家长可以从宝宝感兴趣的学科或学习内容入手，与宝宝一起探索，发现学习中的乐趣。比如，如果宝宝喜欢画画，家长可以引导宝宝通过绘画来学习一些知识，像画动物时了解动物的生活习性等。通过这种方式，让宝宝认识到学习并不只是枯燥的任务，而是一件有趣的事情，逐渐消除对学习的恐惧。再者，给予宝宝足够的鼓励和肯定。当宝宝在学习上取得哪怕是一点点进步时，都要及时表扬。鼓励要具体，让宝宝知道自己哪些方面做得好，比如：“宝贝，你今天写作业比昨天快了 10 分钟，而且字写得也很工整，你真棒！” 通过不断的鼓励，增强宝宝的自信心，让他们相信自己有能力学好。另外，调整学习方法和目标。根据宝宝的实际情况，制定合理的学习计划和目标。目标不要过高，要让宝宝能够通过努力达到，这样可以让宝宝在学习过程中体验到成功的喜悦。同时，帮助宝宝找到适合自己的学习方法，提高学习效率，减少学习压力。最后，如果宝宝的恐惧心理较为严重，经过一段时间的调适没有明显改善，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够通过专业的方法，帮助宝宝克服恐惧心理，引导他们健康成长。
网友评论一：
我觉得你这当家长的确实得好好反思下，打骂孩子可不对。现在既然孩子害怕学习了，你就多陪陪他一起学，从简单有趣的内容入手，让他慢慢找回对学习的兴趣。而且多夸夸孩子，别老盯着不足，孩子有信心了，自然就不怕学习啦。你得有耐心，别着急，慢慢引导孩子。
网友评论二：
我能理解你后悔的心情。我觉得你可以和孩子一起做个学习小奖励计划，比如孩子按时完成作业或者考试进步了，就给他一个小奖励，像喜欢的玩具或者吃一顿好吃的。这样能让孩子把学习和开心的事联系起来，慢慢就不恐惧了。还有，平时多跟孩子沟通，问问他学习上遇到啥困难，帮他一起解决。