我发现自己陷入了一种很奇怪的状态，明明有个女生老是做出伤害我的事，可我却总是忍不住维护她。比如她在众人面前说我的坏话，让我很没面子，但事后有人指责她，我还是会不自觉地帮她找借口，说她可能不是故意的。又或者她在一些事情上故意刁难我，可当别人为此打抱不平时，我依旧会袒护她。我也不明白自己为什么会这样，按理说受到伤害应该远离才对，可我却总是下意识地维护她。我很想弄清楚背后的原因，好让自己摆脱这种纠结又痛苦的状态。
导师分析：
从情感依赖角度来看，或许在过往相处中，两人曾有过一些美好的回忆或经历，尽管她会伤害你，但那些积极的部分让你对她产生了情感依赖。这种依赖就像一种惯性，使得你即便遭受伤害，也难以轻易割舍这段关系，从而下意识地维护她，试图维持关系的某种平衡。从自身性格层面分析，你可能是一个比较善良、包容，甚至有些过于心软的人。你总是习惯站在他人角度思考问题，哪怕对方伤害了你，你也愿意相信她有自己的苦衷，不愿意轻易去指责。同时，这种性格可能还伴随着一定的自卑心理，你觉得自己可能也有做得不好的地方，所以认为对方的伤害事出有因，进而维护她。从心理投射角度而言，也许你内心深处对自己有着某些不满或批判，而这个女生的行为和言语在某种程度上触发了这些内在情绪。你通过维护她，仿佛是在维护那个内心不完美的自己，试图借此来减轻内心的自责与痛苦。另外，也可能存在一种潜意识的期待。你期望通过维护她，能让她看到你的好，从而改变她的行为，改善你们之间的关系。你把这种希望寄托在自己的维护行为上，尽管一次次被伤害，却依旧抱有幻想。
导师建议：
首先，要学会正视自己的感受。当她再次伤害你时，不要立刻去维护她，而是静下心来，认真体会自己内心的痛苦、委屈等情绪。只有充分认识到自己所受的伤害，才能真正重视这个问题，为改变现状迈出第一步。其次，尝试重新审视你们之间的关系。回顾她对你的伤害行为，客观分析她是否值得你继续维护。可以列出她伤害你的具体事例，以及每次维护后事情的发展和自己的感受，这样能更清晰地看清这段关系的本质。再者，增强自我价值感。多关注自己的优点和长处，积极肯定自己。可以通过记录自己的成就、擅长的事情等方式，强化对自身价值的认知。当你内心足够强大，不再过度依赖他人认可时，就不会轻易为了维护他人而忽视自己的感受。另外，建立明确的边界意识。明确告诉她哪些行为是你不能接受的，当她再次做出伤害你的举动时，坚定地表达自己的态度，而不是选择维护。同时，对于他人的指责，不要急于为她辩解，而是以客观的态度看待。最后，如果这种维护行为已经严重影响到你的生活和心理健康，不妨寻求身边朋友、家人的支持，或者咨询专业的心理咨询师。他们能从不同角度给予你建议和帮助，引导你走出这种纠结的状态。
网友评论一：
我觉得这人就是太善良，心太软了。老是替那女生着想，却忽略了自己。那女生明显不懂得珍惜，还一次次伤害他。他得硬气点，别再维护了。就像别人说的，有时候善良得有点锋芒。先把自己保护好，才能去考虑别人。要是一直这样下去，受伤的只会是自己，那女生也不会改变。
网友评论二：
我认为他可能对那女生有不一样的感情，所以才会一次次维护。说不定他心里还是喜欢她的，即使被伤害也不想放弃。但这种喜欢有点盲目了，得先搞清楚那女生到底值不值得。要是她真的不在乎他，还一直伤害他，那他就该及时止损。可以试着多接触其他女生，说不定能遇到真正对他好的人，慢慢也就不会再维护这个伤害他的女生了。