我之前鼓足勇气去追求一个女生，满心期待能和她发展出一段美好的感情。然而，结果却不尽如人意，我没能成功赢得她的芳心。现在的我，内心充满了矛盾。一方面，我觉得自己付出了真心，却没有得到想要的回应，心里很失落，甚至有些不甘心，总是忍不住回想追求过程中的点点滴滴，思考是不是哪里做得不好。另一方面，理智又告诉我应该接受现实，放下这段感情，重新开始，但情感上却难以立刻做到。这种矛盾的心态让我很痛苦，不知道该如何调节，所以来寻求帮助。
导师分析：
追女生不成后出现矛盾心态，原因是多方面的。从情感投入角度看，在追求过程中，投入了时间、精力和感情，突然得不到预期回应，会本能地产生失落与不甘心。人都有追求圆满的心理，付出却未收获，就像努力完成拼图却缺了关键一块，这种落差会引发矛盾。从自我认知层面，可能会因追求失败怀疑自己，认为是自身不够优秀才导致失败，这又进一步加剧了矛盾。既想相信自己的价值，又因结果产生自我否定。当事人此时处于情感与理智的拉扯中。情感上难以割舍付出的感情，沉浸在回忆与对可能结果的幻想里；理智则明白现实已无法改变，应该向前看。这种矛盾若不及时调节，可能会陷入自我否定的循环，影响自信和未来的感情发展。比如，有些人追女生失败后，长期走不出来，在新的感情机会面前也畏缩不前，害怕再次经历同样的痛苦。同时，过度纠结过去，也会忽视身边其他可能的美好。
导师建议：
首先，要正视自己的情绪。允许自己有一段时间去难过、失落，不要压抑这种情绪。可以找个安静的地方，痛痛快快地哭一场，或者通过运动、写日记等方式把内心的委屈和不甘发泄出来。只有充分释放这些负面情绪，才能更好地迈出调节心态的第一步。接着，进行理性反思。但反思不是过度自责，而是客观分析追求过程。思考自己在沟通方式、约会安排等方面是否有可以改进的地方，这不是为了挽回这段感情，而是为了让自己在未来的感情中做得更好。比如，如果发现自己在追求时过于急切，给对方造成压力，那下次就学会把握节奏。然后，转移注意力。投入到自己的兴趣爱好中，或者专注于工作、学习。当把精力放在其他有意义的事情上时，会减少对失败感情的关注。例如，学习一门新的语言，在不断进步的过程中，会重新找回自信和成就感。同时，新的社交圈子也可能在这个过程中打开，为自己带来新的感情机遇。最后，调整心态，相信未来。告诉自己感情的事不能强求，这次失败只是人生中的一个小插曲。每个人都有属于自己的缘分，只是还没到来。以积极的心态面对生活，相信那个对的人正在不远处等着自己，如此才能更快地走出矛盾心态，迎接新的感情生活。
网友评论一：
我觉得你这就是典型的不甘心在作祟。追女生失败很正常呀，谁能保证第一次追就成功呢？你得明白，感情这事儿讲究个缘分。与其一直纠结过去，不如收拾好心情重新出发。说不定下一个遇到的女生，才是真正适合你的。你现在要做的就是放下执念，别让这次失败影响你对未来感情的信心，勇敢去寻找属于你的幸福。
网友评论二：
我能理解你这种矛盾心情，毕竟付出了感情却没得到回应，心里肯定不好受。但换个角度想，这次经历也是一次成长呀。你可以从中学到很多和女生相处的技巧，下次追女生就更有经验了。而且，也许这个女生不接受你，是因为你们真的不合适，她可能不是你的 “菜”。所以别太难过，好好调整心态，相信以后会遇到那个让你一眼就认定，也同样喜欢你的人。
八年后男方因孩子改姓大闹，可先了解原因并冷静协商，若协商不成，可寻求第三方调解或通过法律途径解决。具体如下：
了解原因并协商：先与男方心平气和地沟通，了解他大闹的具体原因，是对改姓一事毫不知情，还是认为改姓不合理等。同时，清晰表达自己的立场和当初改姓的原因，看是否能通过协商达成共识，若双方能达成一致，可按规定办理相关手续。
寻求第三方调解：若直接协商效果不佳，可以邀请双方都信任的亲友从中调解，也可以求助于居委会、村委会等相关机构，借助第三方的中立立场和劝解，促使男方冷静下来，理性看待问题，尝试找到双方都能接受的解决方案。
通过法律途径解决：若调解无效，男方仍然无理取闹，可咨询专业律师，了解具体的法律规定和自身权益。如果当初改姓是在男方不知情且未同意的情况下进行的，而男方要求恢复原姓，可能需遵循相关规定恢复。若是男方无正当理由大闹，干扰了正常生活，可根据律师建议，采取相应的法律措施维护自己和孩子的权益。