最近我发现老婆和别人有暧昧关系，这让我心里特别不是滋味。我看到她和那个人频繁聊天，言语之间很是亲昵。当我质问她的时候，她却坚决不承认，还说我多疑，冤枉她。可那些聊天记录就摆在眼前，她怎么能不承认呢？因为这件事，我们之间的关系变得异常紧张，一见面就争吵，家庭氛围也变得压抑无比。我很爱我的老婆，也不想失去这个家，但她这种不承认错误的态度让我实在不知道该如何是好。我该怎么让她正视自己的问题，又该如何修复我们之间紧张的关系呢？
导师分析：
老婆暧昧不承认错误，进而导致关系紧张，原因涉及多方面。从老婆角度来看，她不承认错误可能是出于恐惧心理。她害怕承认后会面临婚姻破裂、家庭解体的后果，所以选择逃避问题，企图通过否认来蒙混过关。同时，她可能对自己的暧昧行为没有清晰的认知，认为只是普通的交流，不觉得自己有错，这种自我认知的偏差使得她坚决不承认。
从老公角度，发现老婆暧昧，内心遭受巨大冲击，信任被打破，愤怒和痛苦交织。老婆的不承认更是让他觉得不被尊重，这种态度进一步激化矛盾，导致关系愈发紧张。老公渴望老婆能坦诚面对问题，一起解决危机，挽救婚姻，但老婆的不配合让他感到无助和迷茫。
从夫妻关系层面，此次事件反映出双方在沟通和信任方面存在隐患。平时夫妻间或许缺乏深度沟通，导致一方出现问题时，不敢向对方坦诚。而信任的缺失，使得老公发现暧昧迹象后直接质问，缺乏缓冲和理解，而老婆因害怕失去信任，选择不承认，形成恶性循环，让关系陷入僵局。这种紧张关系不仅影响夫妻感情，还可能对家庭其他成员产生负面影响，如孩子可能会察觉到家庭氛围的异常，从而产生不安情绪。
导师建议：
首先，给自己和老婆一些时间冷静。在双方情绪都很激动的当下，继续争吵只会让情况更糟。可以暂时分开一段时间，比如几天，各自平复心情，避免情绪化的言语和行为进一步伤害彼此。在这段时间里，自己要思考如何以平和、理性的方式解决问题。
其次，选择一个合适的时机进行沟通。等双方情绪稳定后，找一个安静、舒适且没有外界干扰的环境，比如温馨的家中客厅，和老婆心平气和地展开对话。沟通时，不要一开始就指责她，而是先表达自己对她的爱和对家庭的重视，例如：“老婆，我很爱你，也一直珍惜我们的家，最近发生的事情让我很痛苦，但我还是希望我们能一起解决。” 然后，拿出确凿的证据，如聊天记录，用温和的语气询问她对此事的看法，引导她说出内心真实的想法。
再者，倾听老婆的解释。在她说话时，不要打断，给予她充分表达的机会。也许她有自己的苦衷或对暧昧行为有不同的理解。通过倾听，你能更好地了解她的想法，也让她感受到你对她的尊重，为解决问题奠定基础。如果她仍然不承认，不要急于反驳，而是耐心地从她的角度分析问题，让她意识到自己行为的不妥之处。
然后，表达自己的感受和需求。告诉老婆她的暧昧行为给自己带来了怎样的伤害，如感到被背叛、失去信任等，同时明确表达自己对婚姻的期望，希望她能和暧昧对象断绝联系，重建彼此的信任。在表达需求时，要具体、可行，例如希望她以后手机聊天不回避自己，有问题及时沟通等。
最后，如果老婆愿意正视问题并愿意改正，要给予她一定的信任和时间。重建信任不是一蹴而就的，需要双方共同努力。在这个过程中，多给予她鼓励和支持，一起参加一些夫妻活动，如看电影、旅行等，增进彼此感情，修复关系。若老婆始终不愿意承认错误，甚至继续暧昧行为，那么可能需要考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，或者重新审视这段婚姻。
网友评论一：
兄弟，遇到这事儿确实糟心。我觉得你先别太着急，你老婆不承认可能是害怕。你得给她点时间，等她想清楚了说不定就承认了。你跟她沟通的时候，别太强硬，好好说，让她知道你是在乎她和这个家的。要是她真的能认识到错误，愿意改，你就再给她一次机会吧，毕竟组建一个家庭不容易。但要是她一直不承认，还继续那样，你就得重新考虑你们的关系了。
网友评论二：
我能理解你现在的心情，被老婆这样对待肯定不好受。我觉得你可以找个她信任的人，比如她闺蜜，让闺蜜旁敲侧击地问问她，说不定闺蜜能劝动她承认错误。而且你也得让她知道，不承认错误对你们关系伤害多大。要是她还是执迷不悟，那你也不能一直这么委屈自己呀。婚姻是两个人的事，得双方都珍惜才行。你得看她后续的态度，再决定怎么办。