结婚后，我们俩吵架的情况一开始都是老公主动来求和。不管是因为什么事起了争执，他总会在气消一些后，主动找我说话，化解矛盾。可不知道从什么时候开始，吵架后变成我主动去缓和关系了。这让我心里很不是滋味，觉得老公对我的在乎程度好像降低了。我不明白为什么会发生这样的变化，也不知道该怎么去处理这种状况，心里特别困扰，想知道该如何应对。
导师分析：
首先，从婚姻发展阶段来看，随着时间推移，夫妻双方对彼此的熟悉程度增加，最初的激情和新鲜感逐渐褪去。在婚姻初期，老公主动求和，可能是因为处于新婚阶段，对这段关系充满期待，想尽力维护婚姻的和谐稳定，也想通过主动来表达对妻子的爱意与在乎。然而，随着婚姻生活的持续，生活压力等因素开始显现。老公可能在工作、家庭等多方面承担着一定压力，吵架后他或许没有精力像以前一样迅速主动求和。他可能觉得妻子应该理解自己的压力，希望妻子能主动一次，给彼此一个台阶下。从妻子心态而言，从被老公主动哄着，到自己主动，心理落差较大。会不自觉怀疑老公对自己的感情，觉得老公不再像以前那么在乎自己，进而产生困扰。这种心态的转变，也会在一定程度上影响夫妻间的沟通氛围。从沟通模式角度分析，之前老公主动求和形成了一种固定模式。但长期如此，可能让老公觉得每次都得自己主动，心理上会有疲惫感。而妻子习惯了被哄，一旦模式改变，就难以适应。同时，双方可能没有就这种变化进行有效沟通，导致误解加深，矛盾在无声中积累。
导师建议：
第一步，选择合适时机坦诚沟通。找一个双方都心平气和、没有外界干扰的时间，比如周末的午后。先表达自己对老公之前主动求和的感激，再说出自己现在主动求和时的感受，询问老公为什么不再像以前一样主动。在沟通中，注意倾听老公的想法，不要急于反驳，了解他是否因为工作压力、家庭责任等因素导致态度变化。第二步，尝试共同分担压力。如果老公是因为压力大而无暇主动求和，妻子可以和他一起想办法减轻压力。比如，帮忙规划工作安排，或者在家庭事务上承担更多责任。让老公感受到妻子对他的理解与支持，也能增进彼此感情，让老公更愿意在吵架后主动解决问题。第三步，调整沟通模式。夫妻双方可以重新建立一种更公平、更有效的沟通模式。例如，制定一个规则，每次吵架后轮流主动沟通。这样既不会让一方总是承担主动的责任，也能保证矛盾及时得到解决。同时，在沟通时要注重方式方法，用温和、理解的语气表达自己的想法和感受，避免再次引发争吵。第四步，增加彼此互动和浪漫。生活中的小浪漫和互动能增进夫妻感情。可以定期安排约会，一起看电影、散步等。在日常生活中，多一些关心和体贴的小举动，比如为对方准备一份早餐、送一份小礼物。通过这些方式，重新找回婚姻初期的甜蜜与激情，让双方更加珍惜彼此，减少吵架的频率，就算吵架也更愿意主动求和。
网友评论一：
我觉得你别太往心里去啦。婚姻嘛，时间长了总会有些变化。老公一开始主动求和，可能是刚结婚那会儿热情高。现在你主动，说不定他也挺开心你能迈出这一步呢。也许他真的是工作太累，压力大，没心思像以前那样哄你了。你不妨多关心关心他，主动和他聊聊，说不定解开误会后，他又会像以前一样主动啦。而且主动求和也不丢人，说明你更在乎这段感情呀。
网友评论二：
这情况可不能忽视。从老公主动到你主动，变化背后肯定有原因。我觉得你得严肃地和老公谈一谈，把你的感受都告诉他。要是一直憋在心里，矛盾只会越来越大。说不定老公都没意识到他的变化给你带来这么大困扰。婚姻里沟通很重要，不能因为怕麻烦就不说。而且你也得让老公知道，感情是双方的事，不能总是一方主动。看看他怎么说，要是他还是不改变，那你可得重新审视这段婚姻了。