我一直以来习惯独自生活，和老公结婚后，生活方式有了很大改变。可最近我发现老公有欺骗我的习惯，比如他会隐瞒自己的行踪，编造一些理由来搪塞我。我心里很不是滋味，原本习惯单过的我，在面对这种情况时更加迷茫了。我不知道是该继续和他一起生活，尝试改变他，还是选择回到过去单过的状态，真希望有人能给我一些建议。
导师分析：
首先，老公形成欺骗习惯，可能是多方面原因造成的。一方面，或许他本身缺乏对婚姻忠诚的深刻认知，没有意识到这种行为对伴侣的伤害。另一方面，也可能是他担心某些事情如实告知后，会引发夫妻间的矛盾冲突，所以选择用欺骗来逃避。从他的心态看，是一种既想维护表面和谐，又不愿坦诚面对问题的矛盾心理。
而你作为习惯单过的人，在婚姻中面对老公的欺骗，迷茫是必然的。习惯单过意味着你长期处于一种自主、独立的生活模式，突然进入婚姻，要适应两人的生活本就不易，老公的欺骗更是打破了你对婚姻的美好预期。你会在继续婚姻和回归单过之间徘徊，是因为不确定能否改变老公，也不确定回归单过是否真能让自己更幸福。这种情况若不妥善处理，会使你在婚姻中持续痛苦，也影响婚姻的稳定性。
导师建议：
第一步，找个机会和老公进行深度沟通。选一个双方都心平气和的时间，明确告诉他你已经发现他的欺骗行为，并且表达这种行为给你带来的伤害和困扰。询问他欺骗的原因，引导他坦诚相待。在沟通时，注意倾听他的想法，不要一味指责。
第二步，如果老公有改变的意愿，那么可以和他一起制定一些规则，比如约定以后不再隐瞒重要事情，若有特殊情况需要及时说明。同时，建立彼此的信任机制，比如可以互相查看手机等（在双方都同意的前提下），通过一段时间的监督和调整，慢慢重建信任。
第三步，要是经过沟通发现老公并无改变的想法，或者再次出现欺骗行为，你就需要认真考虑这段婚姻是否还值得继续。此时，可以寻求家人朋友的意见，综合多方面因素，决定是坚持还是选择分开，回归单过生活。无论怎样选择，都要以自己的幸福和健康为首要考虑。
网友评论一：
我觉得你还是要跟老公好好谈谈，毕竟都结婚了，不能轻易放弃。说不定他只是一时糊涂，没意识到欺骗的严重性呢。你把你的感受都跟他说清楚，给他个机会改正。要是他真心想改，那就一起努力把日子过好。习惯单过虽然自在，但两个人相互扶持也有不一样的美好呀。要是直接放弃，说不定以后会后悔呢。
网友评论二：
我倒觉得，习惯单过的人突然进入婚姻，本身就需要很大勇气。现在老公还老是欺骗你，这真的很难接受。如果他经过沟通还不愿意改变，那不如就回到单过的状态。毕竟一个老是欺骗你的人，很难给你带来安全感。你习惯单过，一个人也能过得很精彩，没必要在这段充满欺骗的婚姻里委屈自己。重新找回属于自己的自由生活，说不定会更快乐。