我刚新婚不久，现在还怀着孕。本来生活应该是幸福美满的，可最近我却知晓了丈夫的旧情史。这对我来说，就像平静湖面突然被投入巨石，内心掀起了巨大波澜。我知道每个人都可能有过去，可在这个特殊时期知道这些，心里真不是滋味。一方面，我忍不住去想他和前任的种种，越想越难受，甚至会怀疑他对我的感情是不是真心的。另一方面，我又担心因为这件事影响我们现在的感情，毕竟肚子里还有宝宝。我完全不知道该如何应对，怎样才能平复自己的心情，处理好这件事呢？
导师分析：
在新婚孕期知晓丈夫旧情史，会给妻子带来复杂且强烈的情绪冲击，原因是多方面的。从情感层面看，新婚及孕期本应是充满甜蜜与期待的阶段，妻子对婚姻有着极高的情感投入和美好的憧憬。此时得知丈夫旧情史，会打破这种美好的幻想，引发内心的不安与痛苦。妻子会不自觉地将自己与丈夫的前任进行比较，进而怀疑自己在丈夫心中的地位，对两人感情的真实性产生质疑。
从心理角度来讲，孕期女性身体激素发生变化，情绪本就相对敏感脆弱。得知丈夫旧情史，无疑是在敏感的心理状态下又添一重刺激，使得情绪波动更为剧烈。同时，对未来婚姻生活的担忧也会加剧，害怕丈夫的过去会对现在和未来的家庭产生不良影响。
而对于丈夫而言，他可能因害怕妻子介意而选择隐瞒旧情史，但这种隐瞒一旦被揭穿，反而会让妻子觉得自己不被信任，进一步加深矛盾。他或许没有意识到在妻子特殊时期告知旧情史会对其造成如此大的伤害，也不知该如何应对妻子因此产生的情绪反应。
妻子的这种心理状态若持续下去，不仅会影响自身的身心健康，对胎儿发育也可能不利。同时，还可能引发夫妻间的矛盾与冲突，破坏原本和谐的婚姻关系，给家庭未来发展埋下隐患。
导师建议：
首先，要给自己一些时间和空间来冷静情绪。不要在得知旧情史后立刻与丈夫大吵大闹，因为在情绪激动时，可能会说出一些伤害彼此感情的话。可以找个安静的地方，比如自己的房间，通过深呼吸、听舒缓音乐等方式让自己先平静下来，避免冲动行事。
待情绪稍稳后，选择一个合适的时机与丈夫坦诚沟通。沟通时，重点表达自己得知旧情史后的感受，如伤心、不安等，而非指责他隐瞒。例如可以说：“老公，我知道了你以前的感情经历，心里真的很难受，感觉有些害怕，担心我们的感情是不是不够坚定。” 同时，也倾听丈夫的解释，了解他隐瞒的原因以及他对过去感情的态度。
在沟通中，尝试引导丈夫一起探讨如何处理这段旧情史对现在婚姻的影响。比如，双方可以约定不再主动提及前任，将更多的精力放在当下和未来的家庭生活中。若丈夫愿意，可以让他给予一些关于对婚姻忠诚的承诺，增强自己的安全感，但不要过于逼迫，以免适得其反。
此外，转移注意力也是很重要的一点。将关注点更多地放在自己和宝宝身上，比如参加孕妇课程、准备宝宝用品等。丰富的孕期生活能让自己减少对丈夫旧情史的过度关注，同时也能感受到新生命即将到来的喜悦，平复内心的不安。
最后，如果自己实在无法释怀，可以寻求身边亲密朋友或家人的支持，听听他们的看法和建议。必要时，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，在专业人士的引导下，更好地处理因丈夫旧情史带来的心理困扰，维护健康的婚姻关系。
网友评论一：
哎呀，我能理解你现在的心情，肯定特别纠结。但你得往好的方面想呀，谁还没个过去呢？你老公现在和你结婚，还有了宝宝，这就说明他是想和你好好过日子的。你就跟他好好聊聊，把你的想法都告诉他，也听听他怎么说。说不定他就是怕你多想才瞒着你呢。而且你现在怀着宝宝，可不能因为这事儿太伤神，多想想以后和宝宝的美好生活，别老揪着过去不放啦。
网友评论二：
我觉得这事儿你得重视起来，但也别太着急上火。你先看看你老公对他旧情史的态度，如果他能坦诚面对，并且明确表示已经放下过去，那你可以试着慢慢接受。但要是他遮遮掩掩，或者表现得对前任还有点留恋，那可不行。你现在孕期情绪本来就不稳定，别自己一个人憋着，多和家里人说说，大家一起帮你出出主意。不管咋样，都要以自己和宝宝的健康为重，别让这事儿影响了你太多。